Gezondheidsproducten zijn, als belangrijk onderdeel van de gezondheidsindustrie, bedoeld om de voedingscomponenten aan te vullen die mogelijk ontbreken in de dagelijkse voeding van het menselijk lichaam, om de lichamelijke gezondheid te behouden of te bevorderen. Er zijn verschillende soorten producten, waaronder vitamines, mineralen, eiwitten, probiotica, visolie en meer.
Vanuit functioneel perspectief kunnen gezondheidsproducten meerdere doelen dienen. Vitamine C kan bijvoorbeeld de immuniteit en antioxiderende eigenschappen verbeteren; Mineralen zoals calcium en magnesium dragen bij aan de gezondheid van de botten en de zenuwgeleiding; Eiwit kan helpen bij spierherstel en groei; Probiotica kunnen de darmmicrobiota reguleren en de spijsvertering en absorptiefunctie verbeteren.
Consumenten moeten echter een juist begrip hebben van gezondheidsproducten. Het is geen medicijn en kan niet worden gebruikt om ziekten te behandelen. Het speelt alleen een rol bij het ondersteunen van de gezondheid. Bij het maken van een keuze moet deze worden bepaald op basis van iemands leeftijd, geslacht, gezondheidstoestand en levensstijlgewoonten. Vegetariërs moeten bijvoorbeeld mogelijk vitamine B12 aanvullen; Langdurige ooggebruikers kunnen overwegen om luteïne aan te vullen. Tegelijkertijd is het noodzakelijk om via formele kanalen te kopen, aandacht te besteden aan de ingrediëntenlijst, houdbaarheid en productiekwalificaties van het product, te voorkomen dat u wordt misleid door valse reclame, en gezondheidsproducten rationeel te integreren in plannen voor een gezond leven.
